答:要有一颗平常心
报了名之后,考生觉得考试就迫在眉睫了,因为有种仪式感在驱使着我们,面对即将到来的研究生考试,同学们不要太过于紧张,每天在高压之下,弄的弄得自己心烦意乱,感觉自己复习的特别差,自己特别笨,不断地自我否定。面对这种状态,同学们一定要加以克制,调节自己的心情,让自己的心静下来,只有心静下来了,才能耐得住性子去复习,我们要学会洒脱一些,要以一颗平常心去面对考试。
适时进行实战演练
在演练和评分之后,根据自己的答题情况,看看自己哪些知识点掌握得不是很深刻,并对这些知识点进行加强记忆,还要了解自己在时间的分配上是否合理并对其作出相应调整,这样的演练在考试之前必须进行几次,让自己适应这个考试的节奏,同时还要掌握一些客观题的答题技巧,只有这样经历几次,才能做到考场中不慌不忙,从容应对可能出现的各种困难。
同学们在现在这个阶段,都应该进行实战演练,所谓的实战演练,就是自己找几套模拟题,把它真正的考试,并且严格按照考试时间来完成,还要在限制时间必须完成题目作答,在时间到了之后就立刻停笔,并且根据参考答案来给自己进行评分,同时必须确保你这个评分的公正性,如果担心自己手下留情,就找你的朋友来给你评分。
搞定睡眠,清醒迎战
避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时睡觉和定时起床的习惯,从而建立自己的生理钟。有时如果有事情不得已而晚睡,早晨仍然按时起床;周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。现在同学们的生物钟应该根据考试时间来建立,使自己的作息时间和考试当天的安排想吻合,等考试当天以一个还不错的状态去迎接考试。对于一个现在正处在关键时期的2017考研人来说,睡眠显得尤为重要,它常常成为我们临考的大敌,压力过大、紧张不安、情绪波动等,都可能会以睡眠困扰的方式出现。本来睡觉的时间就不多,而且每天又要以饱满的精神状态投入到复习当中。