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人本主义的观点虽然不容易进行经验性的研究，但某些主题和原则还是受到了广泛认同的。
以罗杰斯为代表的人本主义提出自我概念的关键性，自我概念是一个人对自己的知觉和认识，一般从主体我、客体我和自己的经验中发展而来。当个体对自我价值产生条件化作用，将自身价值建立在他人评价的基础上，便容易在个人生活体验过程中出现被忽视、歪曲、否认或不接受的心理失调情况，从而产生心理异常的反应。异常行为被认为是无法发挥作为人所具有的潜能，是个体指向健康、个人成长的自然倾向受到了阻碍所致。
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