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24考研应用心理学硕士备考练习：变态心理学-心身疾病的干预
1.生物反馈
生物反馈原理是通过相关仪器让人察觉到自己通常情况下不易察觉的生理反应(如血压、心律、皮肤电反应和脑电波等)，并进行强化和奖励，从而达到随意控制和自我调节。生物反馈包括对生理反应的觉察、对生理反应的控制、将习得的反应应用到日常生活之中。
2.应激管理
在应激管理中，需要了解应激源的性质和对应激源的反应，然后就能确定如何能够改变应激源或者改变对应激源的反应。
以上是天任考研小编为大家带来的“24考研应用心理学硕士备考练习：变态心理学-心身疾病的干预”，希望考生们都能备考顺利，考上自己心仪的院校。
