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现如今,国内有多所大学设有在职研究生课程班,使广大职场人士拥有读研的机会。并且,每年参加报读的人数不在少量。那么,报考福建农林大学在职研究生如何提高学习效率?
一、根据时间段安排复习科目
也许大家都有过类似的经验,大早上晕晕沉沉地坐在自习室,打开英语词汇书,然后发现自己在背单词的过程差点睡过去。也许不同同学有不同的“疲乏时间”,但是我们可以把一些能让自己清醒的科目放在自己的“疲乏时间”进行复习。
二、用不同方式进行调节
人不同于机器的一点就是,人会有疲倦、厌烦等等各种情绪,所以我们不能苛求自己在高压高负荷下,仍旧高效地度过每分钟每小时。但是我们可以用一些小方法给大脑进行放松,然后让它继续高速运转。
首先,当我们感觉自己头脑不清醒、昏昏沉沉的时候,可以站起来动动身体,伸伸懒腰,活动一下筋骨。
但是需要注意的是,活动是为了激活大脑,因此一定要给自己时间限制,一般活动五六分钟就能够激活大脑。
三、适当安排自己的学习时长
有的同学每天早上6点半准时到自习室,晚上11点准时离开,但是上午9点的时候都会犯困半小时,在这半小时是完全无法复习的,只能昏睡过去。如果有同学出现了类似的情况,这时候就建议大家还不错让自己晚上多睡半个小时或一个小时。考研录取的标准是大家最后的各科成绩,不是比谁在自习室的时间更长。
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