考研犹如过关打怪，关关很重要，尤其是最后阶段，更是不能懈怠。那么，考研最后100天！冲刺期该做什么?天任考研培训用过来人的经验提醒大家以下五点。
一、良好的心态，是上岸的保障
如果说努力是考研的必要条件，那么良好的心态就是考研的前提条件。在最后的冲刺阶段，紧张、焦虑都是常客。长时间的学习，压抑的学习氛围、繁多的复习任务、剩余备考时间不足，这其中任何一项都会让研宝的情绪受到影响，成为崩溃的导火索。这个时候调整心态就显得尤为重要，放弃理由千千万，心态不稳占一半！拥有一个好心态，才能拥有考研爱的号码牌。
二、适量运动
临近考试，我们会发现天气是越来越冷了，很多考生在冲刺复习的时候，就更不愿意活动了，有的人甚至连一日三餐，都是拜托朋友帮忙带过来的。很多考生觉得这样能节省出不少时间，可以用来复习。其实，大家有没有想过，就是你觉得一直待在自习室里，是节省时间，别人也是这么想的，大家一天几乎都不怎么出去，这个自习室里的空气可想而知，不会那么新鲜。所以，即使冲刺阶段复习再忙，我们也要多走出室内，进入到户外，适当运动，让自己多呼吸新鲜空气，精神和身体状况才能更好，我们才能复习得更好。
三、复习抓重点，时间要花在刀刃上
冲刺阶段之所以会“劝退”很多研宝，一部分原因就是需要复习的要点实在是太多了，时间紧，任务重，觉得来不及了，所以就放弃了。最后的冲刺阶段，一定要抓重点复习，不要把时间浪费在自己掌握不了的知识上，要记住考研的目标是拿高分而不是拿满分，面面俱到是很难实现的。研宝要做的就是掌握好考试重点，要抓住最能提分的部分，在有限的备时间里，争取拿到最高的分数。
四、多做真题还有模拟题
考试时间将近，在考前总要对自己的复习效果有一定的了解，做题是检测学习成果的还不错的方式。在做模拟卷时，可以给自己规定三小时的考试时间，按照考试的要求来答题，把握整体的做题节奏。模拟题不是做一次就够了，还不错多做几次，有条件的可以准备好答题卡，抽出三个小时时间，全真模拟考场，要求自己遵守“考场”纪律，提前适应一下考场的环境。
五、做好备考规划，合理安排时间
最后一个月，要安排好公共课与专业课的时间，一般为3：2，专业课分值占比大，所要复习的内容也比较多，所以要多花时间。但是公共课也很重要，要兼顾好，两者缺一不可。要明确自己每天的学习任务，在结束一天的学习后，回顾一下自己背了多少章书，做了多少题，需要掌握的知识点都掌握了吗？可以把复习计划写在笔记本上，让自己更清楚要做哪些事情，每做完一件事，可以打个勾，让自己直观的看到具体的学习进度。
冲刺阶段同学们往往会疲惫和迷茫，今天的内容分享可以回答大家心中关于“考研最后100天！冲刺期该做什么?”的疑问，最后关头，大家有任何疑虑都可以在右下角对话框提问，天任考研的老师都会回复的。
