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动机概述
（一）动机的含义、功能及过程
1.动机的含义
动机是由目标或对象引导、激发和维持个体活动的一种内在心理过程或内部动力。动机是一种内在的过程，对动机不能进行直接观察，但是可以通过个体对任务的选择、努力程度、对活动的坚持性和言语表达等外部行为进行间接的推断。
2.动机的功能
（1）激活功能，动机具有发动行为的作用，推动个体产生某种行为。
（2）指向功能，动机能使个体的行为指向某个特定目标。
（3）维持和调整功能，动机的维持功能体现在行为的坚持性上。当活动指向个体所追求的目标时，这种活动就会在相应的动机维持下继续；反之，行为动机就会下降。
3.动机的过程
目标→诱因（外）→需要（内）→动力→行动。
（二）动机的分类
1.根据动机的性质，人的动机可分为生理性动机和社会性动机
（1）生理性动机：也称驱力，它是以有机体自身的生物学需要为基础的动机，包括饥饿、渴、性、睡眠等。
（2）社会性动机：是以人的社会文化需要为基础的动机，如权力动机、交往动机、成就动机、认识性动机等。兴趣和爱好也都是社会性动机。兴趣是人们探究某种事物或从事某种活动的心理倾向。当兴趣不是指向认识的对象而是指向某种活动时，这种动机就叫爱好。
2.根据动机的来源，可分为外在动机和内在动机
（1）外在动机：人在外界的要求与外力的作用下所产生的行为动机。例如：学生为了得到父母或教师的嘉奖或避免受到父母或教师的责备、惩罚而学习。
（2）内在动机：由个体内在需要引起的动机。例如：由于儿童认识到学习的意义或对学习有了兴趣，因而积极主动地学习。
外在动机与内在动机的划分不是绝对的。外在动机的实质仍然是一种内部动力。在儿童动机发展的早期阶段，外在动机具有重要的意义。儿童往往先有外在的动机，以后才逐渐发展出内在动机。
（三）动机与行为效率之间的关系
动机和行为效率之间呈倒U形曲线关系，这就是耶克斯——道德森定律（见图）。中等强度的动机最有利于任务的完成；动机的最佳水平随任务性质的不同而不同：在比较容易的任务中，行为效率随动机的提高而上升，随着任务难度的增加，动机的最佳水平逐渐下降。
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